Nie oszukujmy się, że w tym okresie rzadziej niż zazwyczaj otwieraliśmy drzwi lodówki i szafek wypełnionych łakociami. Do tego smaczne kaloryczne i częstsze posiłki dopełniły bardziej okrągłego naszego wizerunku. Czy można coś z tymi kaloriami teraz zrobić? Jak się pozbyć krągłych kształtów? Co spożywać by choć w połowie powrócić do wagi z przed miesiąca? Kiedy zdecydować się na zmianę nawyków? Na tak postawione pytania i jeszcze wiele innych, odpowiedział gość programu Temat Tygodnia Piotr Lewandowski – dietetyk z Centrum Dietetyki i Aktywności w Szczecinie. Zapraszamy!
Temat Tygodnia – środa, 29 kwietnia br.
Zapewne dało się każdemu z nas we znaki ponad miesięczne ograniczenie ruchu i obostrzenia związane z epidemią koronawirusa oraz konieczność przebywania w miejscu zamieszkania. Te ograniczenia odbijają się m.in. na naszych sylwetkach.
- 29.04.2020 15:22 (aktualizacja 30.09.2023 21:58)
Napisz komentarz
Komentarze