Domowy Fitness

Jak już informowaliśmy w poprzednim programie naszej telewizji, Pełną parą ruszyły zajęcia w największej i najpopularniejszej na wyspach siłowni i Klubie Fitness.

Od nowego tygodnia, zgodnie z zaleceniem rządu RP, mogą rozpocząć funkcjonowanie, zamknięte od ponad trzech miesięcy, siłownie i kluby fitness.

Nie odpuszczamy jeszcze wspólnych, fachowo prowadzonych ćwiczeń fitness, tym bardziej, że lada moment odsłonić będziemy zmuszeni przez letnie promienie słońca większe części naszego ciała…

Od początku, domowe zajęcia fitness cieszą się niesłabnącą popularnością wśród naszych widzów. Dziś na ciąg dalszy tych ćwiczeń zaprasza instruktor fitness Paulina Surudo z Champions Academy w Świnoujściu.

Cóż warto pozostać jeszcze przy wspólnych ćwiczeniach, choć z każdym tygodniem rząd „odmraża” wcześniej zakazane czynności i działania w związku z trwającą ciągle jeszcze epidemią.

Dopiero w czwartym etapie premier rządu zapowiada wydanie zgody na uruchomienie i działalność po obowiązującej przerwie związanej z koronawirusem, siłowni i klubów fitness, zatem pozostało jeszcze trochę czasu, kiedy to członkowie Champions Academy w Świnoujściu, będą mogli bezpośrednio uczestniczyć w proponowanej gamie bogatych zajęć w doskonale wyposażonych salach Academy przy ulicy Wojska Polskiego.

W zdrowym ciele zdrowy duch i o wiele lepsze samopoczucie. Niech to będzie credo kolejnego odcinka, na który zaprasza instruktor fitness i tańca Paulina Surudo.

Po codziennych trudach i różnorodnych działaniach w domowych pieleszach, warto oderwać się na kilkanaście minut, by nieco się zregenerować i zadbać o właściwą postawę i może przy okazji stracić kilkanaście gramów.

Niedawno mogliście zadbać o sylwetkę i wyprostować zasiedziane w domach kości, dzięki prostym ćwiczeniom, polecanym dla wszystkich przez instruktor fitness i tańca.

Ograniczenia związane z epidemią i ciągle jeszcze obowiązującym od wielu tygodni zaleceniem pozostania w domu, wcale nie oznacza powolnego kapcanienia i łapania nadmiernej ilości kalorii.

Panująca ciągle epidemia sprawia, że wiele siłowni zawiesiło swoją działalność. Także uprawianie sportu na świeżym powietrzu stało się również utrudnione, ponieważ wydane zarządzenia epidemiczne nie zalecają by wychodzić z domu bez konieczności się wychodzenia z domu bez konieczności.

Dziś nikt nie jest w stanie określić nawet w przybliżeniu kiedy możemy spodziewać się końca pandemii. Z każdym tygodniem mieszkańców dotykają nowe obostrzenia mające na celu wyhamowanie rozprzestrzeniania się koronawirusa.