Za oknem przyroda powoli budzi się do życia, a większość z nas narzeka na brak energii, zmęczenie, osłabienie. Częściej łapiemy w tym okresie infekcje. Niektórzy zrzucają to na kark przepracowania, ciągłego pospiechu i napięcia. Ale problem może wynikać również z tego, czym się obecnie odżywiamy i że, pożywienie to jest znacznie uboższe w prozdrowotne składniki niż latem, czy wczesną jesienią. A to oznacza znacznie mniej witamin i składników mineralnych… Zapraszamy na spotkanie z ekspertem kulinarnym!
Napisz komentarz
Komentarze